نعناع .. ينسون ... زيزفون مرجع علمى شامل

[/center]

[/center]
مهدئ ومسكن للألم ومضاد للالتهاباتالاسم العلمي Mentha Piperita

الاسماء المرادفه: نعناع فلفلي، اللّماموصف النبات:نبات
عشبي معمر من الفصيلة الشفوية، سيقانه مضلعة، أوراقه بسيطة متقابلة،
أزهاره تنتظم في شكل نورات بنفسجية مائلة الى الزرقة، موطنه الأصلي منطقة
حوض البحر الأبيض المتوسط.

الجزء المستخدم: الأوراق المواد الفعالة:
يحتوي
على زيت طيار يسمى زيت النعناع واليه يرجع السبب العلاجي بعد الله سبحانه
وتعالى ويشتمل على مواد عديدة أهمها المنثول، المنثون، تربينات ومشتقات
تربينة، تانينات، مواد مرة، حامض النيكوتيني، الحامض الفاليرياني،
وفلافونيات.
الخصائص العلاجية: تنبيه
المركزين الوعائي والتنفسي في الجهاز العصبي وهذا ناتج عن مادة المنثول،
مهدئ، مسكن للألم ومضاد للالتهابات، يوقف نمو معظم البكتيريا، يسهل التنفس
عند التهاب المسالك التنفسية، طارد للغازات، له مفعول مطهر، مزيل للروائح
الكريهة من الفم، يزيد ادرار الصفراء، يسكّن الحكة الجلدية في حالات
الحساسية، له مفعول ملطف للبشرة(مبرد)، يوسع الأوعية التاجية للقلب، يسكّن
أوجاع الدورة الشهرية، منشط حيوي للجنس
.
الاستخدامات الطبية:يستخدم
النعناع في التهاب الشعب الهوائية، التهاب الحلق، الزكام، الربو القصبي،
الحساسية، أمراض الجهاز الهضمي، أمراض الكبد والمرارة، تقلصات المعدة،
الغازات، الغثيان والقيء، يستعمل في الضغوط النفسية، الأرق، آلام الأعصاب
والعضلات والصداع والشقيقة، تقوية اللثة، تطيب رائحة الفم والكثير الكثير
من الاستخدامات.
أشكال استخدامات النعناع:[/color]
أكل أوراق النعناع الطازجة: مفيد لجميع أمراض الجهاز الهضمي وطفيليات الأمعاء.

مضغ أوراق النعناع الأخضر:تمضغ
أوراق النعناع الأخضر جيدا حتى ينساب ماؤها الى موضع وجع الأسنان فيعمل
على تسكينه، كما يؤدي مضغ أوراق النعناع الأخضر الى حصول المرأة على المزاج
الجيد وادخال الطمأنينة الى نفسها.

شراب النعناع: [/U
]يُسكب
مقدار 400 مل ماء مغلي على أوراق النعناع مقدار ملعقة كبيرة يترك المزيج
لمدة ساعة واحدة، ثم يصفى ويؤخذ من الشراب الذي حصلنا عليه بمعدل فنجان
قهوة ثلاث مرات يوميا وذلك قبل الأكل، حيث يعمل على فتح الشهية.
:aq2نقيع النعناع:[/b]يوضع مقدار ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المجففة في كوب ماء مغلي ويؤخذ على فترات وهذا نافع لأمراض الجهاز الهضمي، وخاصة سوء الهضم.

مشروب نقيع أوراق وأزهار النعناع: توضع
أزهار وأوراق النعناع بمعدل ملعقة كبيرة واحدة في كوب ماء مغلي ويتم شرب
مثل هذا المقدار 3 مرات يوميا وهذا نافع من الحالات العصبية (سوء المزاج)
والسترس Stress (التوتر) وأوجاع العضلات.

مغلي النعناع:يُغلى
النعناع الأخضر في وعاء ماء، ثم يُرشف الشراب المغلي مع سكر أو عسل بمعدل
كوب صغير 3 مرات يوميا لأمراض الجهاز التنفسي، ونافع للكبد، أما شرابه بدون
تحلية فهو مفيد ضد حموضة المعدة.

كوكتيل مغلي النعناع والقرنفل والحليب:يؤخذ هذا الكوكتيل بالعسل ويؤخذ على الريق لمواجهة مشكلتي خفقان القلب والرجفة.

كوكتيل مغلي النعناع والصعتر والتين المجفف:يؤخذ بمقدار ملعقة كبيرة 3 مرات يوميا بعد الأكل، وهذا الكوكتيل يعالج الربو القصبي.
كوكتيل مغلي النعناع واليانسونحيث
يغلي مزيج من النعناع واليانسون ثم يشرب عند المساء حيث له مفعول سريع
لتهدئة العصبية والهيجان، كما أنه نافع لتقوية اللثة والأسنان.


كوكتيل مغلي النعناع والقرنفل والريحان:يشرب المغلي محلى بالسكر أو العسل والأوراق الساخنة توضع على مكان الصداع هذا علاج ناجح للصداع.

كوكتيل مغلي النعناع والصعتر: يؤخذ مساءً لطرد الغازات من المعدة والأمعاء.

شراب النعناع والثوم للغرغرة:يغلى نبات النعناع مع الثوم، وتتم الغرغرة لعلاج التهاب الحلق واللوزتين والحنجرة 3 مرات يوميا.

استنشاق بخار مغلي النعناع لعلاج الأمراض التنفسية: تُغلى
كمية 20 غراماً من النعناع المجفف مع ليتر ماء لمدة 15 دقيقة وأثناء الغلي
يُستنشق بخار الماء المغلي عبر الأنف والفم وذلك لعلاج الزكام كما يشرب
المغلي بمعدل كوب واحد اربع مرات يوميا.

مرهــــــــــــــــــــم النعنــــــــــــــــــــاع:يُحضر
مرهم النعناع لدهن بشرة وعضلات الرقبة، وذلك بالطريقة التالية توضع كمية
من النعناع الاخضر المفروم وتوضع عليه كمية ماء مناسبة ويغلى على نار هادئة
حتى تجف المائية الى الثلثين فيستعمل عندما يكون دافئا أو يضاف عليه أي
وسط قاعدي (لانولين، فازلين، زبدة كاكاو) وأنا افضل الفازالين حيث متوافر
ومعروف بين الناس فقط بشرط أن يكون غير مضاف اليه أية اشياء اخرى(سادة).

كمادات النعناع الأخضر: تفرك أوراق النعناع الأخضر وتصنع منها كمادات لعلاج البواسير.

كمادة النعناع ولب الخبز والخل:توضع على الثدي لعلاج التهابه.

كمادة النعناع ودقيق الشعير المطبوخ:تستخدم لانتفاخ الثدي.

كمادة النعناع ودقيق الفول المطبوخ:تستعمل لمعالجة انتفاخ الثدي الناجم عن تجمع الحليب.

تعريف النعناع:-
هو نبات
معروف ، طيب الرائحة مقبول الطعم تحدث عنه أطباء العرب بإطناب وذلك لكثرة
فوائده الطبية ، فقد جاء فى كتاب لعلماء العرب القدماء النعناع يمنع
الغثيان ، واوجاع المعدة ، والنواق ، ويطرد الديدان امراض يعالجها النعناع
** من الخارج يصنع
من النعناع لبخة( ورقة نعناع مع لباب الخبز الأبيض والخل) ويستعمل لتسكين
الالام العصبية وطريقته يوضع كيس من الشاش مملوء بالبخة المصنوعة بعد
تسخينها فوق موضع الالم

**من الداخل يغلى
النعناع فى الماء لفترة وجيزة ويضاف ايلية بعد انزالة من على النار نسبة
سكر( ونحزر مرضى السكر من اضافة السكر) فيمكنهم شربة بدون سكر فهو مقبول
الطعم طيب الرائحة( وننصح ايضا بعدم شرب النعناع عند الشعور بالقيء او
الحميات ) اأولاشراب
النعناع يعتبر من الادوية الناجحة جدا فى معالجة الاضطرابات المرارية،
وتسكين المغص المعوى ، ومغص اسفل البطن ، والام الحيض ، وطرد الغازات
المعوية ، كما انة يكسب الجسم نشاطا وحيوية ثانيا ويحتوى النعناع على زيت طيار (المنثول) ،ومواد دابغة مسكنة للتشنجات ، وطاردة لمر الالتهاب الكبدى ،ومضادة للالتهابات والنعناع صديق القلب ، ومريح للاعصاب ،وحبيب الجهاز الهضمى، يبعث القوة فى الجسم يسهل التنفس يدير البول ،يخفف من شدة حساسية المعدة المخاطى وكما يستعمل لعلاج الروماتزم والمفاصل والالتهابات




اعتاد
الناس في كافة أرجاء المعمورة على اقتناء فنجان من القهوة أو الشاي في
صباح في كل يوم …ورغم علم الكثيرين منهم بما يحتويه هذان المشروبان من مواد
ضارة بصحة الإنسان على المدى القريب أو البعيد أيضاً مثل (الكافيين
والتانين) فإن الإقبال على احتسائهما في تزايد مستمر.

وثمة إحصاء دولي أذاعته منظمة البن العالمية مؤخراً يشير إلى أن حوالي 1.5 مليار فنجان من القهوة يتناولها سكان العالم كل يوم …..

وإذا كان هذا بالنسبة
للقهوة …فماذا يكون بالنسبة للشاى وهو المشروب الأكثر شعبية وانتشاراً.
تؤكد الإحصائيات إلى أن العرب يحتسون منه كل صباح ما قيمة 25 مليون دولار.

عزيزي القارئ
هذه دعوة أقدمها لك حتى تنعم بأعصاب هادئة مع بداية عملك الصباحي غيِّر من
الآن مشروب الصباح …دع الشاي والقهوة لما لهما من أضرار ….. جرِّب مشروباً
آخر أقل ثمناً وأكثر فائدة …. إنه مشروب الينسون أو الأنيسون كما جاء في
كتب التراث العربي.
ومشروب الينسون
هو مغلي ثمار عشب الينسون …. وهو عشب حولي لا يزيد طول ساقه عن 50 سم،
ويصنفه علماء النبات إلى عدة أصناف أشهرها وأكثرها انتشارا في الوقت الحاضر:
الينسون الإيطالي:الذي يمتاز بجودة بذوره حيث تحتوى على 1.5 إلى 3.5 % زيوت طيارة.

الينسون الأسباني:تتميز بذوره بصغر حجمها الذي لا يتعدى 4 مم، ورغم صغرها إلا أنها تعطى نحو 3% زيوت طيارة.

الينسون الروسي:بذوره أصغر من سابقه وأقل عطاءً من الزيوت الطيارة.

الينسون الألماني:تمتاز بذوره بكبر حجمها النسبي ونسبة الزيت الطيار فيها عالية المواد الفعالةثبت
أن الينسون يحتوى على 31.3% مواد بروتينية، 29.7% دهون 29.6% مواد نشوية
وسكرية، 109% ألياف كما يحتوى على أنواع عديدة ومتباينة من الأملاح
المعدنية. وثمة نوعان من الزيوت تستخرج من بذور اليانسون.

الأول: زيت طيار:وتترواح نسبته بين 1.5 إلى 4.5% وهو يستخرج بالتقطير، ونسبة مادة الأنيثول (Anethol)تصل إلى نحو 90% …...

ويتميز هذا الزيت بأنه عديم اللون أخف من الماء لونه فاتح، له رائحة جميلة وطعم مستساغ.

الثاني:زيت
ثابت: وتصل نسبته إلى نحو 30% ويستخرج بالعصر بعد تليين البذور بالبخار
ويتميز هذا الزيت بلونه المائل إلى الخضرة وانعدام رائحته.

أما أهم مركبات النكهة في اليانسون فهي مادة مثيل كافيين (Methyl Chavicol).

فوائد طبييةكان
القدماء المصريين يصفون اليانسون للوقاية من بعض الأمراض وقد عدَّد
الأقربازيني الشهير (ديسقوريدوس) فوائد الينسون للإنسان، وذلك من خلال
صفحات موسوعته المسموعة (الحشائش). وقال عنه (جالينوس) أحد أقطاب الطب في
الحضارة اليونانية القديمة أنه ينفع في علاج بعض (الأمراض الداخلية) خاصة
أمراض الجهاز الهضمي.

وجاء الأقربازينون
والأطباء العرب إبان العصر الوسيط ليؤكدوا أهمية اليانسون …وقد استحضروا من
ثماره وأوراقه العديد من الأدوية النافعة لعلاج عدد كبير من الأمراض.

ومن ذكره وأسهب في الحديث عنه وعن فوائده رواد الأنطاكي وابن البيطار والشيخ الرئيس ابن سينا الذي قال عنه في قانونه الطبي:

" مفتح مع قبض يسير،
مسكن للأوجاع، معرق، محلل للرياح ينفع في التهيج وفى الوجه وورم الأطراف،
مدر للبن، ينفع في سدد الكبد والطحال من الرطوبات …. يفتح سد الكلى والمثانة والرحم …ينفع في العتيقة(نوع الحميات) ويدفع ضرر السموم والهوام " [4].

وكان اليانسون قد دخل
معامل الطب الحديث وعكف على دراسته عشرات الصيادلة والأطباء في الشرق
والغرب على حد سواء وذلك للوقوف على مدى ما يتردد في الأوساط الشعبية من
فوائد جمة له …وكانت نتائج دراستهم وأبحاثهم وتجاربهم في صالح اليانسون.
فقد ثبت أنه يفيد في:

طرد البلغم والسعال إذا استعمل مغلي ثماره كشراب ساخن أو فاتر.

طرد الغازات، وشرابه الساخن يعالج المغص المعوي.

علاج بعض أنواع الصداع وضيق التنفس والإعياء.

منبه قوى للجهاز الهضمي.

علاج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال.

يفيد في حالات التشنجات لاحتوائه على مادة الأنيثول.

يفيد في حالات الربو.

يقوى الجهاز الهضمي عند المسنين.

يزيد من إدرار اللبن عند الرضاعة.

يقوى المبيض عند المرأة (بعد سن اليأس)

يقوى الطلق ويدر الطمث وينظمه عند النساء.

يضاف زيته إلى العديد من الأدوية خاصة الأدوية المسهلة لمنع المغص.

شرابه الفاتر يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم عند الأطفال.

فاتح للشهية كما أنه ينظف الأحبال الصوتية ويحسن الصوت.

يدخل في صناعة مستحضرات التجميل والمحاليل المطهرة ومعاجين الأسنان.

الف الف شششششكر علي المضووع


المفيييييييييد

مشكورة أختى حساسة نورتينى [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تسلم ايدك ع الموضوع ياقمر

مشكورة ع الموضوع ياقمر

مفيش احلى من الاعشاب
تسلمى ع الموضوع ياقمر