| نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات | |
|
+4mo2mna الشيف مونى ماجى تورز smsma22 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
smsma22
عدد المساهمات : 374 تاريخ التسجيل : 07/09/2010
| موضوع: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الثلاثاء مارس 29, 2011 11:02 am | |
| على فكرة يا بنات دى نصائح جامدة قوى 1 - خصصى من وقتك من 10 الى 30 دقيقة للمشى وانت مبتسمة 2 - اجلسى صامتة لمدة 1- دقائق يوميا 3 - خصصى لنومك حوالى 7 ساعات يوميا 4 - عيشى حياتك بثلاث اشياء( الطاقة - التفائل - العاطفة ) 5 -خصصى وقتا للغذاء الروحى ( صلاة - تسابيح _ تلاوة) 6 - اقضى بعض الوقت مع اشخاص اعمارهم تجاوزت الستين واخرين اعمارهم اقل من 6سنوات 7 - اكثرى من تناول الاغذية الطبيعية واقتصدى فى الاغذية المحفوظة 8 - لا تضيعى وقتك فى الثرثرة غير المفيدة 9 - حاولى ان تجعلى كل المحيطين بك مبتسمين 10 - لا تجعلى الافكار السلبية تسيطر عليكى ووفرى طاقتك للامور الايجابية 11 - اعلمى ان الحياة مدرسة وانتى طالبة فيها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها 12 - تناولى افطارك كالملك وغذاؤك كالامير وعشائك كالفقير 13 - ابتسمى واضحكى اكثر 14 - الحياة قصيرة جدا فلا تقضيها فى كرة الاخرين 15 - انسى الماضى بسلبياتة حتى لا تفسدى مستقبلك 16 - لا تقارنى حياتك بغيرك و لاشريك حياتك بالاخرين 17 - الوحيد المسئول عى سعادتك هو انت 18 - سامحى الجميع دون استثناء 19 - احسنى الظن بالله 20 - مهما كان شعورك فلا تضعفى اتمنى ان النصائح دى تفيدنا جميعا ونحاول نطبق بعضها احبكم فى الله[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
ماجى تورز
عدد المساهمات : 2394 تاريخ التسجيل : 05/09/2010
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الثلاثاء مارس 29, 2011 3:55 pm | |
| شكرا ليكى ع الموضوع الجميل ياقمر | |
|
| |
الشيف مونى
عدد المساهمات : 2128 تاريخ التسجيل : 29/08/2010
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الثلاثاء مارس 29, 2011 4:05 pm | |
| شكرا ليكى ياسمسم ياقمر ع الموضوع وياريت الستات يبطلو يشيلو الهم | |
|
| |
mo2mna
عدد المساهمات : 1840 تاريخ التسجيل : 19/06/2010 الموقع : mo2mna.yoo7.com
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الثلاثاء مارس 29, 2011 4:12 pm | |
| تسلم ايدك ع الموضوع ياقمر | |
|
| |
ماجى عبد الرحمن
عدد المساهمات : 204 تاريخ التسجيل : 24/03/2011 العمر : 46 الموقع : mo2mna.com
| |
| |
smsma22
عدد المساهمات : 374 تاريخ التسجيل : 07/09/2010
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الأربعاء مارس 30, 2011 1:15 pm | |
| | |
|
| |
smsma22
عدد المساهمات : 374 تاريخ التسجيل : 07/09/2010
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الأربعاء مارس 30, 2011 1:17 pm | |
| [quote="مونى محمود"]شكرا ليكى ياسمسم ياقمر ع الموضوع وياريت الستات يبطلو يشيلو الهم[/quot عندك حق يامونى بس دى قدرنا فى الدنيا نشيل هموم من حوالنا | |
|
| |
smsma22
عدد المساهمات : 374 تاريخ التسجيل : 07/09/2010
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الأربعاء مارس 30, 2011 1:18 pm | |
| | |
|
| |
smsma22
عدد المساهمات : 374 تاريخ التسجيل : 07/09/2010
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الأربعاء مارس 30, 2011 1:19 pm | |
| | |
|
| |
حساسة
عدد المساهمات : 1884 تاريخ التسجيل : 09/09/2010 العمر : 34 الموقع : https://mo2mna.yoo7.com
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الجمعة أبريل 01, 2011 4:06 pm | |
| الله الله
نصاااائح روووووعـــة
وان شاء الله الكل يستفيد منهااااا
الف الف الف ششششششششششكررر | |
|
| |
انوش
عدد المساهمات : 27 تاريخ التسجيل : 17/04/2011 العمر : 44
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الأحد أبريل 17, 2011 2:39 pm | |
| تسلمى على النصايح الجامده دى | |
|
| |
مصرية وافتخر
عدد المساهمات : 303 تاريخ التسجيل : 22/03/2011 العمر : 39
| موضوع: رد: نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات الأحد أبريل 17, 2011 3:10 pm | |
| شكرا ليكى على المعلومات المفيدة يا جميييييل | |
|
| |
| نصائح تجعلك تصغرين 10 ستوات | |
|